Services et tarifs
❃ Le premier appel est gratuit et sans engagement ❃
Les consultations se font principalement à distance, en visioconférence.
Chaque enfant, chaque parent, est unique et va à son propre rythme. Les solutions que je propose varient selon l'âge et les besoins de l'enfant. Elles respectent le rythme de l'enfant, ses capacités d'adaptation et sa sensibilité aux changements, mais aussi le rythme des parents. Par conséquent, mes accompagnements sont flexibles : de 2 semaines à 3 mois. Nous irons au rythme qui vous conviendra. Je m'adapte à vos besoins et contraintes.
Choisissons ensemble la formule qui convient le mieux à vos besoins.
Coaching de sommeil complet
bébé de 4 à 17 mois
360 €
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Analyse d'un journal de bord de sommeil et d'un questionnaire détaillé sur le contexte de sommeil et de vie de bébé, et de la famille.
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Consultation en visioconférence (2h) pour définir les problèmes et proposer des solutions.
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Création et remise d'un guide complet de sommeil sur-mesure.
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3 appels de suivi (de 30 minutes).
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Durée flexible : de 2 semaines à 3 mois, selon votre rythme d'évolution et vos progrès. Les enfants ne sont pas des robots "réglables" en un temps prédéfini.
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Suivi quotidien des progrès de votre enfant par un document en ligne partagé + Hotline : je reste à votre écoute et vous guide à tout moment.
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Cet accompagnement n'est pas pour vous si vous êtes très pressé.
Coaching de sommeil complet
enfant de 18 mois et plus
460 €
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Analyse d'un journal de bord de sommeil et d'un questionnaire détaillé sur le contexte de sommeil et de vie de l'enfant, et de la famille.
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Consultation en visioconférence (2h) pour définir les problèmes et proposer des solutions.
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Création et remise d'un guide complet de sommeil sur-mesure.
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4 appels de suivi (de 30 minutes).
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Durée flexible : de 2 semaines à 3 mois, selon votre rythme d'évolution et vos progrès. Les enfants ne sont pas des robots "réglables" en un temps prédéfini.
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Suivi quotidien des progrès de votre enfant par un document en ligne partagé + Hotline : je reste à votre écoute et vous guide à tout moment.
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Cet accompagnement n'est pas pour vous si vous êtes très pressé.
Première consultation (1h30) - tout âge
120 €
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Analyse d'un journal de bord de sommeil et questionnaire détaillé sur le contexte de sommeil et de vie de l'enfant et de la famille.
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Consultation en visioconférence d'1h30 pour discuter ensemble de l'analyse et proposer des solutions.
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Ceci s'adresse aux parents dont les enfants dorment "bien" mais ont besoin d'aide sur une problématique ponctuelle (exemple: peurs d'endormissement, sevrage nocturne, etc), ou aux nouveaux-nés (0-3 mois)
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Recommandations holistiques pour améliorer l'hygiène de vie / de sommeil en général.
Les Ateliers Sommeil :
◆ 0 à 5 mois ou
◆ 5 à 18 mois ou
◆ 18 mois +
(en 2 sessions, 3h en tout)
PROCHAINES DATES : me consulter
70 € (déductible d'un coaching complet)
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Vous donner les connaissances et outils pour accompagner votre enfant vers un sommeil paisible durablement, dans la confiance (sans laisser pleurer sans contact).
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Comprendre les besoins psychologiques, décoder et accueillir les émotions.
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Le respect de l'attachement et la bienveillance sont au centre de cet atelier.
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Discussions et questions-réponses.
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Accès au replay pour tous.
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*OFFERT* : un appel de 20 min individuel après l'atelier pour répondre à vos questions.
